El proper 11 d'octubre desenvoluparé, juntament amb Julio Basulto (@JulioBasulto_DN), un taller sobre alimentació i esport adreçat tant a corredors, com a practicants d'altres esports.
Dia: 11 d'octubre de 2014.
Hora: De 9 a 14 hores
Lloc: Olot
Preu: 30 euros.
Amb aquest taller es vol ajudar als esportistes, sigui quin sigui l’esport que practiquen, a reconèixer què hi ha de veritat i què de mite en la relació entre alimentació i esport. Però també es vol ajudar a resoldre dubtes, com en què consisteix una alimentació saludable quan es practica algun esport, com hidratar-se durant la pràctica esportiva, què consumir abans d’una competició o què menjar i beure quan aquesta finalitza.
Informació i inscripcións a: FES (Fundació d'Estudis Superiors d'Olot)
Dia: 11 d'octubre de 2014.
Hora: De 9 a 14 hores
Lloc: Olot
Preu: 30 euros.
Amb aquest taller es vol ajudar als esportistes, sigui quin sigui l’esport que practiquen, a reconèixer què hi ha de veritat i què de mite en la relació entre alimentació i esport. Però també es vol ajudar a resoldre dubtes, com en què consisteix una alimentació saludable quan es practica algun esport, com hidratar-se durant la pràctica esportiva, què consumir abans d’una competició o què menjar i beure quan aquesta finalitza.
Informació i inscripcións a: FES (Fundació d'Estudis Superiors d'Olot)
RSS Feed
